人們常說“男女有(yǒu)别”，男性與女性天生存在較大的差異。在許多(duō)人的印象中(zhōng)，男人身體(tǐ)強壯，更能(néng)扛病，但事實上有(yǒu)些疾病男人的患病概率比女人更高。

一方面，男性免疫力本身比女性更弱；另一方面男人除了面臨社會和工(gōng)作(zuò)的壓力，還要承擔起家庭的責任。連續加班996、頻繁喝(hē)酒應酬、吸煙、不愛運動、心理(lǐ)壓力增大，還有(yǒu)很(hěn)多(duō)男性不知不覺間被打上了“油膩男”、“地中(zhōng)海”、“啤酒肚”等各種标簽。然而這些表象背後暗藏的，其實是健康危機！

肥胖的危害是全方位的，可(kě)能(néng)從頭傷到腳，累及全身幾乎所有(yǒu)器官系統，比如糖尿病、痛風等代謝(xiè)性疾病、睡眠呼吸暫停綜合征等呼吸系統疾病、心腦血管疾病、消化系統疾病、生殖系統疾病，甚至已成為(wèi)影響人心理(lǐ)健康及社會交往的重要因素。

1.不吸煙：戒煙對于腦血管健康非常重要。

2.要有(yǒu)良好的BMI（身體(tǐ)質(zhì)量指數）：不要體(tǐ)重過高。

3.合理(lǐ)的健康的飲食：提高水果和蔬菜的攝入量，降低澱粉類主攝入量。

4.适當的運動：運動可(kě)以改善身體(tǐ)體(tǐ)能(néng)。

5.血壓達标：不經過治療的血壓要達标。

6.血糖達标：保證血糖穩定。

7.血脂達标：減少高脂攝入，保證血脂健康。

1～2級：脫發較少不易引起注意。

3～4級：頂部開始露出稀疏的少發或無發區(qū)。

5級：僅頂和前額中(zhōng)間留有(yǒu)稀疏的幾根頭發。

6～7級：俗稱“地中(zhōng)海”。

脫發其實是呈進行性加重的，一定要盡早就醫(yī)治療，脫發1年與脫發5年為(wèi)基線(xiàn)的治療效果截然不同。

前列腺癌、腎癌、膀胱癌被合稱為(wèi)“男性泌尿三癌”。随着我國(guó)人民(mín)的飲食習慣和生活方式的變化，“泌尿三癌”已經成為(wèi)近十年來我國(guó)發病率增速最快的男性惡性腫瘤，嚴重威脅着我國(guó)男性的健康。根據世界衛生組織統計，2020年我國(guó)“泌尿三癌”的新(xīn)發病例數超過27萬例，同期死亡人數超過13萬例。

對“三癌”的早篩早診早治，可(kě)以幫助患者争取接受多(duō)學(xué)科(kē)綜合治療的機會，從而延長(cháng)生存期、提高生存質(zhì)量。

其中(zhōng)前列腺癌發病率在全球男性泌尿腫瘤中(zhōng)位居第一，對前列腺癌的篩查手段主要分(fēn)為(wèi)PSA診斷、肛門指檢、B超、活組織檢查等。

直腸指檢：手指伸進肛門，感受前列腺的大小(xiǎo)、質(zhì)地，有(yǒu)無結節等。

PSA篩查：通常認為(wèi)，血清PSA>4.0μg/L是PSA篩查指标的臨界值，超過這一指标的患者需進一步檢查明确分(fēn)期并接受規範治療。

B超：B超檢查前列腺内低回聲結節，但須與炎症或結石相鑒别。

活組織檢查：通過穿刺取前列腺組織進行病理(lǐ)檢查可(kě)以準确鑒别增生與癌症，但應注意取材位置的恰當和正确。

此外，目前腫瘤單細胞鑒别标志(zhì)物(wù)，不僅通過細胞外部标志(zhì)物(wù)，還通過内部代謝(xiè)情況，從功能(néng)性上檢測細胞。相當于為(wèi)血液等體(tǐ)液裏的每個腫瘤細胞進行“單細胞PET”，這類檢測手段也有(yǒu)待納入常規體(tǐ)檢中(zhōng)，應用(yòng)于男性三癌的早診早治。

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